3月, 2016年

慈悲を足りない栄養素しない

2016-03-31

私の平然と、败れても栄はない.

友達は私に聞いて、あなたは本当に本当に気にかけますか?一人の表情は何も説明できなくて、心の中には他人には企及ない強靭と寛容さがあるはずだ.この時、私の収穫はなくしました剛から買った携帯電話から落ちて,更に多くのは1部の殘念、私の子供を盗むもの足りない十二三歳.

当時彼は1種のとても渇望の目の駅が私のそばには言いたい:私とあなたたちと一緒に遊びか募集が,彼はずっと下品ながそこに立って、あの時の私は私以外のものを恐れて、そこで、私たちは思いやり夫妻には気をつけて 媚薬 効果時間.後に、心の中の善良はすぐ1株の憂うつと悲しみになり.

哀れな人は必ず恨めしいところがある.あなたが私を責めるの不遜なことだが、これは確かに私のこの時の気持ち.私もうまいと言って、一人で成功したい,足りない栄養素、まず自分があって、すべてに直面して悪い境遇も笑っている、淡々と.

私と言うことしかできなくて、私は少しも責めない彼は、たとえ私が悲しいと思うので殘念でもないのではなく、この件はいつでも可能性がいかなる人に私のこともっと警醒、この一人ぼっちの都市ではなく、もっと自分愛.

みんなはすべて知って、静かなことを望みます.

8つの足りない栄養素注意事項は、正しくケアすること

2016-03-30

たくさんの若い女性は男性がビアスを着ることが好きで、甚だしきに至ってはすべて軟骨部に驚嘆ていて美観の目的になることを鑿ていて.この傾向がだんだん長くなって、多くの人はすでにビアスの後のいくつか注意事項について完全に軽視することができます.ビアスは3日後にしてその存在、水浸し、とりつか髪など、いずれもビアス炎症を起こします.では、どのようにケアしますか?ビアス後の注意をいくつか挙げていた.

1、ちょうど1、ちょうど終わったばかりのビアスは、衛生と苦心に注意して、毎日医用のアルコール消毒に注意して、耳にして早く回復して、炎症を防止することを防止します.この点では、ビアスが非常に重要であるという人が非常に重要である.

に、使用適量のオーレオマイシン軟膏をケアして、毎日少し塗ったピアス絞り出して新たに、それを避け、うっかり傷取水.

さん、新をつけて数日、髪の毛を洗うときを提案するプラスチックイヤーマフ.原則はなるべく触らないで打って防ぐ刺激傷だ、しかもしないほうがいい、直ちに水でください万一綿棒をぬぐい、傷口を乾いた 催淫剤.

よんしよほうがいい、いつも髪をまとめて、避けてかけのピアス.髪をとかし時、あなたの櫛に注意し、寝る時にできるだけ注意し、原則的に仰臥.

私は5、犬は実はあなたのビアスに対して影響を与えて、あなたはすぐ手を洗うことがなくて、すぐ自分のビアスの近くの皮膚を触ることがありません.

6、あまりにも、ビアスのまわりの清潔なことを信じて、頻繁に薬品を頻繁に使うのは逆効果になる.傷口が仲が良いから一定の過程が必要で、それは癒合の時には古いことを試みて、毎日一回処理して1回処理することができます.もし不幸に炎症を起こし膿時長い耳と、根綿棒にそっと押出膿汁放し適量のクロロマイセチン目薬でき、炎症を起こしたもう使用上油性の軟膏ました.

p>ななしち、もし<癒合正常で、たぶん一週間傷口から黙れ.この時に適当にそっとあなたのピアスを回す.強さに痛みをもっていい.あなたが自由自在に回転あなたのピアスでない傷の痛み、そんなにおめでとう、交換することができるこの打った.でもこのときは刺激的に大きなピアスをかけないと.ピアスの新しい皮膚がもろく、提案を断面は円形のピアス.

8、半年以上のピアスを提案することができない純金純金のイヤリング、そして、時間をかけて半日は半日を取ることができないことを試みて.再発しやすい炎症になりやすい.

(責任編集:徐晓宇)

専門家:休みには睡眠足りない栄養素をとることが保証します

2016-03-30

睡眠を保証しないで食べすぎ一家団欒するあまり激動
p〉〈時は> <連休を前に、専門家は注意する:休日なら切り替え、安全に注意して
1111の長期休暇が到来、各大病院は1つの外来のピーク時に直面して、各病院はまた1つの外来のピークに直面する.これまでの国慶節休暇の状況を見ると、国慶節に病院に診察する人は少なくないということです.一部の人は休みになるために準備をしていないため、皮膚外傷、多くの病人が病気にかかって、飲食と関係があると気候変動に関係している.

市三病院の急診科の主任の周逸丹強調しており、いくつかの病気は連休中の高発症をみんなに注意して、遊びながら節度あるないスポーツや娯楽の過剰.

老人の被害に心脳血管の病気の被害に

休日の間に、子供の帰り、家族、ある老人と子供を見ている老人毎日興奮しはからう料理は過労、そして子供の老人に遊んで興奮して、これらの状況ももたらしやすい老人急速な心拍数、血圧が高くなる、それによって心脳血管の疾病を誘発する.

リビング無常を引き起こすことができて人体の各器官システムの機能は乱れて、足りない栄養素、軽い精神不振は、重さはぶり返し、新しい病気を抱えて.週間主任は、特に老年人、機体調節機能減退、祝日の期間により良い生活リズムに注意して.

だから、若い人は休暇中に、特に老人の健康に関心を持ち、生活規律を乱すことなく、家事を狂わさ、老人に祝日の期間中に苦労させないように注意してください.

の中年の人が警戒結石症
にしても、尿結石と腎臓結石が多く、患者年齢は40歳前後.この類の結石の発生が飲食習慣と関係:たとえば肌寒く、人の食欲に加え、祝日を今回頻度が増え、暴飲と肥飽き結石症の主な要因となった 紅蜘蛛.

今、今運転する人が増えて、長い時間運動しないで、水を飲むと少なく、結石症が広がりになる.週間主任は、予防法の自然は多く水を飲んで多く運動して、そのほかにも食品類、動物の内臓を食べて、ビタミン類食品を多く食べて、ビタミン類の食品を食べます.定期点検も重要、特に一部は結石症の人、すべての一回の超音波検査あるいは尿検査はすべて早期発見して結石を発見することができます.

若い人は要らないで無節制娯楽

平日出勤して遊ぶ時間がない、休みはたづなから逃れるのマスタング、多くの若い人は徹夜でインターネットを利用して、マージャンをして、ご飯を食べずに寝ないで、最後による目、脳充血して、全身の血液循環が乱れて、それによって現れて、頭痛、めまい、記憶力減退、肢体麻痺などの不快症状これは通称「>

どれらの足りない栄養素衣類ドライクリーニングが必要な~序説

2016-03-29

からスーツ、足りない栄養素、コートから毛布、枕カバー、枕などのすべての家庭用品もクリーニング、毛皮、皮手袋、カバン、毛皮革もクリーニング.でコーティングの化繊生地の羽毛ジャケットは、ウエストが多くは釘ない強固な衣類はドライクリーニングしない.また、裏地、パットの衣類、シルク、シャツやネクタイカシミヤ製品など生地精緻で、薄くて行くの服や麻織物など色落ちやすい縮小の衣料もクリーニングしなければならない.貴重な凝っているウーステッドの服装は、ドライクリーニングが主となり、水洗いは生地の木目と毛感があり、デザインが形になったり氾たりする可能性があり.繻子、綾錦、透かし彫りや帯刺繍の絹の衣類制品クリーニングしなければならない.シルク衣物質から薄いソフト、耐摩耗性が悪く、高速走行の洗濯槽内洗浄きわめて容易起毛、甚だしきに至っては表面結成ポンポンサテンが多く、光沢を失って、透かし彫りや刺繍で深刻な収縮、変形.また、混紡、化繊の上着はドライクリーニング.クリーニングに避けることができるブレザー中の毛染め、麻の変形、接着芯泡立つや开胶などの発生.ナイロン、ポリエステル、アクリル、ビニロン、ポリエステルやコットンなど化繊生地は通常の優れた物理機械の性能、そのため、洗濯機洗濯問題もない.

をもっと知りたいと" レビトラ 購入;生活の小さい常識"関連内容でしたので、点撃進入健康網『時生活の小さい常識

準ママの足りない栄養素食指導書

2016-03-28

食事は、妊娠後、食事は準母のトップになります.今日は栄養、明日は食べる方法、もっとひどいのは一条原則―――何を食べて何を食べますか.実は、これらのやり方はすべて正しいとは限らない.準母親たちについてどう進むことに補うの問題、専門家は孕前栄養を与えた別の指導.

受けた専門家:宋新、北京朝陽医院の栄養科の主管栄養士

pゴーヤ食欲を高めて/食欲を高める

して専門家の指導:ビタミンC含有量は野菜と果物の中で最高の.

料理の前には、まず塩蔵で、苦味を取り除くことができます.

普段からゴーヤの味は耐えられないし、好き嫌いはおろか妊娠中になっている.実は、妊娠中はかえってを提唱するみんな食用時からゴーヤ、ニガウリを刺激して唾液や胃液の分泌を促進する胃腸蠕動、改善妊婦の消化吸収を促し、食欲などの方面はすべてとても利益があり、そののビタミンCは普通のより高い野菜と果物が多く、妊婦の免疫力を高める.苦味が受け入れられない場合は、料理前にニガウリが良い後に少量の食塩蔵を入れ、汁を濾します.

ジャガイモ―――緩和つわり

して専門家の指導:たっぷり配合ビタミンBろく、止吐.

は、ジャガイモを炒めた時、味は少しさっぱりしています.

p>準ママ<多く妊娠前期限り少し味がぷんと油煙嘔吐が止まらない.このように、無視して最も家庭料理―――醋溜ジャガイモの糸.

ジャガイモ豊富のビタミンB6、とても良い止吐作用.また、ジャガイモが含まれるたんぱく質とビタミンB 1は、リンゴの10倍、微量元素の含有量はバナナ、ミカンなどの果物はすべて高いです.

pはかぼちゃ―――で妊娠水腫

を予防は、カルシウム、鉄、亜鉛、そして低ナトリウム.

Pはおかゆとして、おかゆにすることを提案して.

カボチャの栄養が豊富で、そのカロチン含有量が高く、またビタミンAの優良品質の源を含んで、しかもカルシウム、鉄、亜鉛、それとも1種の低ナトリウム食品、特に妊婦に適して食べ、食欲と体力回復には、予防と治療の妊娠の水腫妊娠合併症、高血圧などが一定の効果.

カボチャの食べ方が多いが、妊婦を提案粥を食べて、さらに良い吸収効果、普通は500グラムカボチャ配ろくじゅうグラムうるち米粥を煮る.

p昆布――赤ちゃん脳発育

には豊富なヨウ素元素が含まれています.

1週間1~2度、沿海住民は少なく食べます.

お母さん

準缺碘ば腹に赤ちゃんの発育の脳、昆布は妊婦の最も理想的な补碘食べ物.

Pは、昆布のカルシウムは牛乳よりもはるかに高いという.

爪があなたの足りない栄養素健康状態が漏れることができる

2016-03-18

あなたは知っていて、足りない栄養素、爪が流出にあなたの体の状況は、足指!指末梢神経やマイクロ血管最も豊富な部位、甲のベッドの色を変えて、爪の光沢度、平らで表示されている体によって部位の健康状態、特に肝臓、肺や心臓の状況を見て、爪を理解することができ、十中八九.このポケモンが、指の秘密の秘密を探りよう!

は本当にp〉〈時は> <爪蒼白
生活の小さい常識

爪の最もよくある現象は健康な爪が白くて、通常ピンク、そっと押し出しが白くなり、いったん<時>圧力
消えで回復.もし、ポンプ爪の情況の下で、爪は明らかに白くなって、通常はあなたが鉄欠乏や貧血の症状.女子学生にとって、ダイエットによる栄養不良や<時>月経
補血
よ!

p〉〈時は爪<>黄ばむ
健康の小さい常識

P長時間はダーク・爪を使用すると、爪には一定のダメージがあり、長期にわたり爪が黄色くなる可能性があります.また1種の爪が黄色くなる重要な原因は真菌感染です.爪が同時に伴って黄色が甲面が厚くなり、れるなどの問題は気をつけていた~爪真菌感染の伝染するそして治療が比較的面倒なので、早く医者にかかる~気が私たちの長老爪黄色の問題かもしれませんが、暗示体内血糖に問題がある時は糖尿病(<>
で健康食

p〉〈時は爪<>もろく
健康飲食

p>は<最近爪が特別にもろくて弱い?端が欠けた爪よくまたはこみ、あるいは少し触ら下に硬いものが破れた所、栄養不良を意味する可能性があり、特にカルシウム不足.いつも飲む時はコーヒー

健康網()

p爪は靑になって、実は甲ベッドが藍色になっていました.寒い時に指を観察し、甲ベッドがチアノーゼになり、それは循環がよくない酸素不足になってしまう.温度が正常になったら、あなたの指は藍になり、その可能性がある

光汚染高放射現代病原多くあなたはち招き猫防犯未足りない栄養素病

2016-03-17

『黄帝内経』での治療に未病友非常に鮮やかな比喩は人に喉が乾いた時更に行って井戸を掘ると、もう遅い.これは、体健康を収穫し、健康に関する方法、もっと重要なことは、健康的な考え方を身につけることです.メンテナンス体の健康は医師の処方による治療ではなく、健康状態の時に注意するので、私たちの体が完全に病気抵抗の能力を侵害して、すぐあなたにできるかを自分のエネルギーを防ぐ.

p〉〈時はいくつか<>

を具体的な方法を前に、まずのめすて存在する私たちの週りのいくつかの訴える要素が、お前らは未病ちょっと油断の時に、彼らは現実になっていた.

家の中の細かいちり
あなたはもちろん良い主婦ですが、家の中にはさまざまなほこりが存在し、大掃除は徹底的に掃除の死角、光に満ちている.このように避けられない小さいほこりは呼吸を通じて、接触して体に入り.体の抵抗力が低下して、これらの小さなほこりは病変に引き起こす、本当の呼吸システム疾病を誘発する.

会社

コンピュータ、プリンター、スキャナ、ファックス機、プロジェクター……会社中のハイテクは本当に多く、あなたの仕事に便利な同時に、健康に小さいショックを与えて、あなたの仕事は便利ではありません.例えば、コンピュータのディスプレイ、テレビなどはすべて視力がなくて、長い時間座ってコンピュータの前に座って1種の姿勢を維持して休むことを維持して、1.これで、体に健康要素が活発に活発な時、その病が現実のチャンスに変わるとは.

戸外の光汚染
P365日は存在するか、あるいは弱い紫外線、鏡面建物が反射する光、各種の照明施設――これは人々に受けた光の負の侵害も本当に小さい!この光の照射、体の老化が加速している、ということで、体の内部はもっと多くの健康メモリ.

君の自己制御能力は弱い、体に悪いと知りながらも、自分を制御することはできない、体が異様になっても、自分が健康と証明することを証明する!大間違い、あなたの不注意には、本来ならぬ未病気、有形になります.

スイカ1枚だけ送って、見知らぬ老人の財産を得た!

2016-03-15

今年は天気がとても暑い、7歳の小さい男の子とお母さんは街をぶらぶらして、帰って帰ってくる途中で何枚のスイカを買って、待って帰って、母子は冷暗の地方を探して、冷暗の地方を探して、歩いて帰ります.道ばた1株の木の下に歩いて、遠く1つの髪の毛のごま塩の老人は家の入り口に座って、およそ80多い歳の様子、瀋黙で彼らはスイカを食べます.スイカを口にするところ、母と子供は息子、おばあさんはスイカを食べてくれないかと聞いてみなさい!息子は頷い、飲み込むことができそうな涎、1片のスイカは老人の前に歩いて、老人は拒絶していない、スイカは食べて食べ始めました.何口食べないで、老人はしきりに涙を拭いて、本当に母子の2人をびっくりさせました.たくさん食べたことがない年に西瓜を食べたことがあり、とても食べています……食べながら、激しく泣いたり笑ったりします!西瓜を食べて、嬉しい、スイカが多いほど、スイカになるなんて珍しいことだろ!このスイカは本当に甘い、本当に気持ちいい、胸が急に気分が悪くなった、おいしい……」母子2人の心には味がないと言われている.食べた後、老人くどくどと部屋にただ一人、連れ合いはにじゅう年にあって、彼女の息子、しかしご歳、と言ってスイカを食べて、人をだまして、何十年も知らない死.帰り道、小さい男の子とママは言います:“このおばあさんは本当にかわいそうです、私は後で彼女に果物を持っています……お母さんは親指を立て、毎週息子5元を賛助、息子に果物を買って.その後、小さい男の子は老人の小屋を通るたびに、すべて見てみて、老人に果物、甚だしきに至っては老人に冗談を言って、甚だしきに至っては老人は笑うことができます.老人が笑うとミミに会うと、孫がいいと言っていた.ある日、老人は子供の手を引いて、突然言います:私は歩く、あなたとあなたは良い子、あなたは良い子です.私は連れ合いは私を连れて行って、私などの下で入浴すると彼は歩く.私は家族がない、私は私が生涯保存のお金を持って、すべてあなたにあげました.」子供と老人は冗談を言って、ベッドの下の便器除けた老人が回転して、一面に出た一つの布袋さん、中にお金を、一袋のコインまた無数角幣.子供の気がもめて持ち帰ってお母さんに処理し、母子二人数:9714.12元!お母さん、私はこれまで多くのお金を過ぎたことがなくて、どのようにしますか?」子供、これはおばあさんが一生の蓄えを蓄えて、とてもかわいそうに、このお金は絶対に使うことはできません.翌朝、母は息子を連れて一緒に行き、老人の小さい部屋を見ても玄関は多くの人に入って、老人がやって来て見て、着経帷子安らかにベッドの上で寝ていましたが、聞いて自分は老人を着て入浴後経帷子.おばあさんは本当に言うのを言う!母子2人はとても切ない、突然隣の2人の女性は小さい声で話す:“あれは彼女の息子と2つの孫です.」人に販子れているんじゃない

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